Fermeté ou souplesse ? Le dilemme du matelas.

Dur ou moelleux ? La difficile question du matelas

Quel est le matelas qui me convient le mieux : un matelas en gel, en mousse à froid, à ressorts ou un sommier tapissier ? Doit-il être dur ou moelleux ? Telles sont les questions que se posent de nombreuses personnes à la recherche du matelas idéal.

Le problème

Vous avez entendu dire quelque part qu’un matelas dur offre un confort optimal. Mais est-ce vraiment le cas ? Si le choix était si simple, tout le monde dormirait à merveille. Personne ne souffrirait de tensions et de douleurs musculaires au lit. Mais malheureusement, ce n’est pas si simple : le marché propose d’innombrables produits et systèmes de literie de différentes fermetés. On peut déjà en conclure qu’il n’existe pas un seul type de matelas qui convienne à tout le monde. Chaque personne a une morphologie qui lui est propre, c’est pourquoi il n’y a pas de recette miracle.

Les conseils :

• En position allongée, la colonne vertébrale doit se trouver dans une position naturelle et détendue.
• Vous ne devriez ressentir aucune pression.
• Les muscles doivent être détendus.
• En position latérale, les épaules et les hanches doivent pouvoir s'enfoncer et la taille doit être suffisamment soutenue.
• En position allongée, la colonne vertébrale doit se trouver dans une position naturelle et détendue.
• Demandez conseil dans un magasin spécialisé.